content/posts/contre-la-montre.en.md

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-date = '2025-10-09T00:45:44+02:00'
-draft = false
-tags = [ "running","watch" ]
-title = 'Against the clock'
-+++
-
-I’m on my fourth run now.
-And it feels better each time: I’ve found my easy pace, the one that lets me hold the distance without pain. My heart rate doesn’t spike as much, and I don’t have to stop nearly as often to walk.
-
-**All good, right?**
-
-Not for everyone.
-There’s one who doesn’t agree: my Polar Pacer Pro. Run after run, it keeps scoring me lower and lower.
-
-**Why?**
-
-I honestly don’t know. Maybe it’s reading between the lines.
-
-Has nothing to do with running itself, but I haven’t been sleeping well lately. Choppy nights, built-up fatigue… Maybe that’s messing with my heart rate. Maybe that’s enough to throw the numbers off and make me look worse than I feel. Could be.
-
-Or maybe it’s just because I’m running shorter distances.
-
-**So, who should I trust?**
-
-The watch?
-Or how I feel?
-
-I’ve chosen to trust my body.
-Because at the end of the day, the watch still does one useful thing: it forces me to slow down. No red-zone cardio, no unconscious sprinting. Just a steady rhythm I can hold without suffering.
-
-If fatigue is skewing the numbers, then fine. That’s life. What matters isn’t impressing a watch.
-
-What matters is not getting injured, building consistency, and keeping the joy alive.
-
-

content/posts/contre-la-montre.fr.md

@@ -1,49 +0,0 @@
-+++
-date = '2025-10-09T00:45:44+02:00'
-draft = false
-tags = [ "running", "montre" ]
-title = 'Quand la montre voit ce que je ne vois pas'
-+++
-
-
-Mardi, j’étais persuadé d’avoir fait une bonne séance.
-Je courais très lentement, je restais en endurance fondamentale, j’ai même réussi à tenir sans douleur.
-Bref, je croyais que c’était une réussite.
-
-Sauf que… aujourd’hui, en comparant, je me rends compte que je me trompais complètement.
-
-
-**Mardi, la séance trompeuse**
-
-Sur le moment, je pensais être « bien ».
-Mais pour ne pas exploser mon cardio, j’ai dû ralentir à l’extrême : plus de 10 minutes au kilomètre, presque marcher.
-Ma Polar m’a mis une note bof, et je me suis dit qu’elle exagérait.
-
-En réalité, j’étais simplement fatigué. Trop fatigué pour courir normalement.
-La montre a mis le doigt dessus avant moi.
-
-**Aujourd’hui, la différence**
-
-Deux jours plus tard, j’ai couru dans les mêmes conditions.
-Résultat : 1 km de plus en 30 minutes, une récupération après l’effort beaucoup plus rapide, et une sensation de facilité que je n’avais pas mardi.
-
-Preuve que ce jour-là, je tirais sur la corde sans le savoir.
-
-
-**La vraie leçon**
-
-Ce que j’ai compris : la montre n’est pas un juge, mais un révélateur.
-Elle ne « sanctionne » pas mes séances, elle me montre quand je suis dans le dur, même si je refuse de l’admettre.
-
-La fatigue ne se voit pas toujours. On croit aller bien, mais les chiffres disent le contraire.
-Et dans ce cas, la meilleure chose à faire n’est pas de forcer, mais d’adapter.
-
-
-**Ce que je retiens**
-
-Mieux vaut un footing à 10 minutes au kilomètre que pas de footing du tout.
-Et parfois, accepter de ralentir, c’est justement ça qui permet de progresser sans se blesser.
-
-Alors oui, mardi j’ai cru être bien.
-Mais c’est aujourd’hui que je réalise que j’ai eu raison de ralentir.
-Pas pour la performance, mais pour la durée.

content/posts/installation-goaccess-nixos.en.md

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-+++
-date = '2025-10-06T01:00:51+02:00'
-title = 'Goaccess install on NixOs'
-tags = [ "nixos","statistics" ]
-+++
-
-When you self-host, there comes a moment when curiosity takes over.
-Who visits my site? At what time? Which pages actually get attention?
-
-And, sooner or later, the big question:
-Is anyone, anywhere, really reading what I write?
-
-You could go for Google Analytics or Matomo — but that comes with its own baggage:
-- Questionable privacy practices,
-- Third-party scripts injected into your site,
-- Extra weight on every page,
-- And a dependency on services I don’t want.
-
-GoAccess, on the other hand, takes the minimalist route.
-No scripts, no tracking, no cookie banner — it reads directly from the web server logs (in my case, Caddy) and generates a clear, efficient report.
-
-That’s the kind of philosophy I like:
-- Privacy-friendly — nothing leaves my server, no profiling.
-- Simple — I don’t touch my site, I just process the logs.
-- Fast — one command and I instantly see who visited and how.
-- Self-hosting friendly — no database, no bloated setup.
-
-In short, GoAccess fits perfectly with what I look for in my homelab:
-
-→ Getting visibility into my services without turning it into a Rube Goldberg machine.
-
-⸻
-
-Minimal setup on NixOS
-
-GoAccess is available directly from the official repository.
-I just added the package and a small systemd service to generate a static report every hour:
-
-```
-{pkgs, ...}: {
-  environment.systemPackages = with pkgs; [
-    goaccess
-  ];
-
-  # Service for generation the GoAccess static report
-  systemd.services.goaccess-report = {
-    description = "Generate GoAccess HTML report";
-    serviceConfig = {
-      ExecStart = "${pkgs.goaccess}/bin/goaccess /var/log/caddy/access-levr.porzh.me.log --log-format=CADDY -o /var/www/goaccess/index.html";
-    };
-  };
-
-  # Timer to regénérate the report every hour
-  systemd.timers.goaccess-report = {
-    description = "Hourly GoAccess report generation";
-    wantedBy = ["timers.target"];
-    timerConfig = {
-      OnCalendar = "hourly";
-      Persistent = true;
-    };
-  };
-  services.caddy = {
-    virtualHosts = {
-      "koum.porzh.me" = {
-        extraConfig = ''
-          root * /var/www/goaccess
-          file_server browse
-          try_files {path} {path}/ /index.html
-
-        '';
-      };
-    };
-  };
-}
-```
-
-What’s next?
-
-In the second part, I’ll go a bit further:
-- filtering out local network IPs,
-- generating daily, weekly, and monthly reports,
-- and explaining why I chose not to use the “live” mode.
-
-Because yes — even analytics deserve a bit of restraint.

content/posts/installation-goaccess-nixos.fr.md

@@ -1,82 +0,0 @@
-+++
-date = '2025-10-06T01:00:51+02:00'
-title = 'Installation de goaccess sur NixOs'
-tags = [ "nixos","statistiques" ]
-+++
-
-Quand on auto-héberge, il y a un moment où la curiosité prend le dessus.
-Qui visite mon site ? À quelle heure ? Quelles pages intéressent vraiment ?
-Et la question qu’on se pose tôt ou tard : est-ce que quelqu’un, quelque part, lit vraiment ce que j’écris ?
-
-On peut se tourner vers Google Analytics ou Matomo, mais ça vient avec son lot de complications :
-- Respect de la vie privée discutable,
-- Scripts tiers à injecter dans le site,
-- Poids supplémentaire sur chaque page,
-- Et une dépendance à des services dont je ne veux pas.
-    
-GoAccess, lui, c’est un peu la voie minimaliste.
-Pas de scripts, pas de traçage, pas de cookie banner : il lit **directement les logs du serveur web** (dans mon cas, Caddy) et me génère un rapport clair et efficace.
-
-C’est la philosophie qui me plaît :
-- **Respectueux de la vie privée** : rien ne sort de mon serveur, aucun profilage.
-- **Simple** : je ne change rien à mon site, je traite juste mes journaux de logs.
-- **Rapide** : une commande, et j’ai une vue immédiate sur qui est passé et comment.
-- **Self-hosting friendly** : pas besoin d’une base de données ni d’un monstre à maintenir.
-
-En gros, GoAccess répond parfaitement à ce que je cherche dans mon homelab :
-
-→ Avoir de la visibilité sur mes services **sans transformer ça en usine à gaz**.
-
-## Mise en place minimale sous NixOS
-
-GoAccess est disponible directement via le dépôt officiel.
-J’ai ajouté le paquet et un petit service systemd pour générer un rapport statique toutes les heures :
-
-```
-{pkgs, ...}: {
-  environment.systemPackages = with pkgs; [
-    goaccess
-  ];
-
-  # Service pour générer le rapport statique GoAccess
-  systemd.services.goaccess-report = {
-    description = "Generate GoAccess HTML report";
-    serviceConfig = {
-      ExecStart = "${pkgs.goaccess}/bin/goaccess /var/log/caddy/access-levr.porzh.me.log --log-format=CADDY -o /var/www/goaccess/index.html";
-    };
-  };
-
-  # Timer pour régénérer le rapport toutes les heures
-  systemd.timers.goaccess-report = {
-    description = "Hourly GoAccess report generation";
-    wantedBy = ["timers.target"];
-    timerConfig = {
-      OnCalendar = "hourly";
-      Persistent = true;
-    };
-  };
-  services.caddy = {
-    virtualHosts = {
-      "koum.porzh.me" = {
-        extraConfig = ''
-          root * /var/www/goaccess
-          file_server browse
-          try_files {path} {path}/ /index.html
-
-        '';
-      };
-    };
-  };
-}
-```
-
-
-## Et la suite ?
-
-  
-
-Dans la deuxième partie, je montrerai comment aller plus loin :
-- filtrer les IP du réseau local,
-- générer des rapports **quotidiens, hebdomadaires et mensuels**,
-- et pourquoi j’ai décidé de **ne pas** utiliser le mode “live”.
-Parce que oui, même les stats méritent un peu de sobriété.